Self-care: een moment van ontspanning en stressvermindering

Het is tijd om een moment voor jezelf te nemen, jezelf op de eerste plaats te zetten en te genieten van een beetje ontspanning en stressvermindering. Hier zijn enkele tips om self-care in je dagelijkse routine te integrer...

Het is tijd om een moment voor jezelf te nemen, jezelf op de eerste plaats te zetten en te genieten van een beetje ontspanning en stre...